穴位自查
🔧 交互式查穴位工具 v2 开发中 —— 点身体部位出一键结果，敬请期待。
先用图文版顶着：每个穴位一篇讲透，定位、按法、禁忌，一次说清。
LI4 合谷 —— 头疼按这里
手背虎口处，拇指食指并拢肌肉隆起最高点。头疼、牙疼、脖子紧常按它。孕妇禁按。
ST36 足三里 —— 胃不舒服找它
小腿外侧，膝盖下约四横指。胃胀胃堵时按压可能舒服点。先排除急腹症。
KI1 涌泉 —— 失眠先看这篇
脚底前脚掌凹陷处。先泼冷水：睡眠卫生比穴位重要十倍，涌泉只当放松仪式。
⚠️ 穴位按压是自我保健，不能替代诊断。孕妇、心脏病、有出血倾向的，先看安全声明；急症直接去急诊。